Les gens timides ont du mal. Il leur est très difficile de communiquer avec des étrangers et des personnes inconnues.
Un sentiment de maladresse et de contrainte apparaît, rendant difficile la recherche d'un langage commun avec les autres.
Certaines personnes timides essaient de se forcer à paraître plus confiantes et plus ouvertes.
Mais généralement, cette approche conduit au résultat inverse : la rigidité augmente.
Heureusement, il existe des astuces psychologiques qui permettent de résoudre le problème simplement et rapidement : il n’est pas nécessaire de se forcer à « mettre un masque ».
Une astuce pour lutter contre l'embarras
Imaginez simplement que vos nouvelles connaissances sont vos anciens et très bons amis.
Très probablement, cette technique simple donnera des résultats : il vous sera beaucoup plus facile de communiquer avec les autres.
L'interaction deviendra plus facile et plus libre. Le sentiment de gêne disparaîtra ou deviendra minime.
Un sentiment de confiance le « remplacera ». Après tout, vous considérerez vos interlocuteurs comme des personnes absolument « sûres ».
L’astuce consistant à transformer des inconnus en « amis » n’a pas fonctionné ?
Alors une autre technique, plus dure, sera probablement efficace. Imaginez simplement que vos interlocuteurs sont vos subordonnés.
Oui, ce n’est peut-être pas tout à fait éthique. Mais ne vous inquiétez pas : votre entourage ne comprendra pas que vous les percevez « d’une manière ou d’une autre mal ».
L'essentiel est de maintenir une attitude respectueuse, de ne pas être impoli et de ne pas donner d'ordres.
