Pourquoi on ne peut pas « accumuler » des griefs en soi : c'est très dangereux

27.12.2024 13:54

Une personne qui éprouve de la colère et du ressentiment contre quelqu’un ne fait pas de mal à l’ennemi, mais à elle-même.

C'est pourquoi vous ne pouvez être offensé par personne trop longtemps !

L'habitude d'« accumuler » les griefs entraîne de très mauvaises conséquences psychologiques.

Il est peu probable qu’une personne qui ne peut pas pardonner à quelqu’un pendant des années devienne heureuse.

Voulez-vous moins de problèmes dans votre vie ? Essayez ensuite de vous débarrasser du ressentiment.

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Photo: © Belnovosti

Conséquences de l’habitude « d’accumuler » les griefs

Ce comportement a un impact extrêmement négatif sur une personne.

La principale conséquence est l’émergence du statut de « victime ». Une personne qui n'est pas capable de pardonner aux autres commence à sentir qu'elle est toujours offensée, qu'elle est toujours traitée injustement.

Il est difficile pour la « victime éternelle » de trouver un langage commun avec les autres : une telle personne ne voit que des « ennemis » dans les gens.

Une méfiance et un sentiment de danger apparaissent, qui ne contribuent clairement pas à une communication complète.

Et le statut de « victime » réduit considérablement l’estime de soi.

Il existe une autre conséquence négative potentielle : l’habitude d’« accumuler » des griefs rend une personne trop émotive, sombre et irritable.

Cette condition rend non seulement difficile la communication avec les gens, mais peut également nuire à votre santé.

Kurchev Anton Auteur: Kurchev Anton Rédacteur en chef adjoint