Si vous vous couchez avec les cheveux mouillés, c’est complètement en vain.
Beaucoup de gens disent qu'après une journée de travail, ils sont si fatigués qu'ils n'ont plus que l'énergie nécessaire pour prendre une douche. Mais pour un sèche-cheveux – plus maintenant.
En même temps, ils admettent que sans séchage, les cheveux après le sommeil ne sont « plus ce qu’ils étaient avant ».
Les avis des gens
De telles déclarations ont été rendues publiques par de nombreux utilisateurs sur les réseaux sociaux et les messageries instantanées.
Certaines personnes partagent cette astuce : séchez vos cheveux après la douche au mieux de vos forces restantes, puis posez une serviette sur l'oreiller.
Certes, le matin, les cheveux seront encore humides et, en plus, « pas les mêmes qu'avant ».
D'autres utilisateurs ont écrit que se coucher avec les cheveux non séchés est la pire chose qui puisse arriver, car "c'est une recette pour une infection fongique du cuir chevelu".
Les experts considèrent que l’opinion de ce dernier est la plus proche de la vérité.
Quel est le danger
Les experts expliquent : l’humidité rend les cheveux plus élastiques et plus sensibles aux étirements, à la fragilité et aux dommages.
Les cheveux mouillés peuvent être étirés sans dommage sur 30 % de leur longueur ; s'ils sont étirés à 70 %, des changements irréversibles se produiront et jusqu'à 80 % se casseront.
Il est peu probable qu'il soit possible d'éviter cela, car la nuit, dans un rêve, une personne bouge de manière incontrôlable, se retourne d'un côté à l'autre, la tête se frotte contre l'oreiller et, par conséquent, les cheveux s'étirent.
L'eau affaiblit la structure protéique - les cheveux deviennent plus fragiles et plus susceptibles de se casser.
Pour cette raison, de nombreuses personnes remarquent plus de poils sur leur brosse à cheveux ou sur leur oreiller après avoir dormi avec les cheveux mouillés, disent les experts.
Même si vous avez les cheveux courts, vous devez les sécher. Sinon, vous pourriez tomber malade.
De plus, des problèmes tels que les pellicules et la dermatite séborrhéique (inflammation de certaines zones de la peau, dont le visage) sont probables.
Sueur et bactéries
Une autre raison de ne pas dormir avec les cheveux mouillés est d’éviter que votre cuir chevelu ne transpire trop.
Les experts disent que la raison en est que les cheveux mouillés ne sont pas capables de réguler efficacement la température corporelle.
Par conséquent, l’humidité peut augmenter la température du cuir chevelu, déclenchant ainsi la production de sueur pour refroidir le corps.
Et la sueur, associée au sébum et aux autres produits accumulés sur la peau, peut nuire à la croissance des cheveux.
De plus, avoir la tête mouillée la nuit présente un risque de croissance de bactéries, conduisant à l’acné.
Il peut également y avoir des problèmes de pellicules, de psoriasis ou d'eczéma.
