Comment expliquer aux autres que vous ne buvez pas : pour les cas où les gens n'acceptent pas votre « je ne veux pas »

05.01.2025 08:48

Les gens choisissent de rester sobres pour diverses raisons : certains se soucient de leur santé, d’autres veulent conserver leur clarté d’esprit et certains ne s’intéressent pas du tout à l’alcool.

Malgré le fait que l'alcool ne fait pas partie des produits nécessaires à la vie, lors des fêtes et autres événements similaires, les « abstinents » sont souvent confrontés aux questions et à la pression des buveurs.

Si vous ne voulez pas vous sentir mal à l'aise avec des phrases comme « Pourquoi ne bois-tu pas ? et « Bois un peu, c'est bon ! », préparez-vous à l'avance au fait que vous devrez vous expliquer aux autres.

Faites-nous savoir à l'avance que vous ne buvez pas.

Si une fête implique la participation de connaissances, elle est probablement précédée d'une sorte de processus d'organisation au cours duquel, au minimum, le menu et les boissons sont discutés.

Prenez un moment et dites-lui que vous feriez mieux de prendre plus de soda puisque vous n'allez pas boire. Il est possible que des explications simples comme « Je ne veux pas » suffisent.

Alcool
Photo: © Belnovosti

Trouvez une bonne raison

Si la situation est quelque peu différente et que les questions sur les raisons pour lesquelles vous refusez de siroter une coupe de champagne surviennent directement pendant les vacances, vous devriez trouver un argument convaincant.

Il n’est pas nécessaire d’inventer des histoires complexes pour paraître crédibles ; des phrases générales suffisent généralement.

Les raisons peuvent être différentes : problèmes de santé, travail, besoin de conduire ou même un pari - dites-leur que vous pariez de l'argent sur le fait que vous ne boirez pas d'alcool pendant 100 jours.

Cette option convient à ceux qui préfèrent les solutions simples et sont prêts à tricher pour leur confort.

Ceux qui ont plus de principes devraient utiliser une stratégie différente.

Défendez votre refus de boire

Si vous êtes catégoriquement contre le mensonge, vous n’avez d’autre choix que d’insister par vous-même.

Très probablement, une conversation aura lieu entre vous et votre interlocuteur curieux du type : « Pourquoi tu ne bois pas ? - Je ne veux pas. - Pourquoi? - Je ne veux tout simplement pas. - Il t'est arrivé quelque chose ? "Non, je ne veux tout simplement pas."

Finalement, soit votre adversaire comprendra que vos souhaits méritent le respect, soit il en aura assez de poser des questions et vous laissera tranquille.

Elena Shimanovskaïa Auteur: Elena Shimanovskaïa Editeur de ressources Internet


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  1. Faites-nous savoir à l'avance que vous ne buvez pas.
  2. Trouvez une bonne raison
  3. Défendez votre refus de boire