Les personnes souffrant d'inconfort psychologique tentent de s'en débarrasser en travaillant avec des psychologues ou des psychothérapeutes, en pratiquant une activité physique, en méditant, etc.
Et c'est vrai, mais il ne faut pas oublier l'existence d'une autre méthode non moins efficace : l'aromathérapie.
Nous avons compilé pour vous une liste d'huiles essentielles dont vous pouvez respirer l'arôme si vous êtes de mauvaise humeur - ressentez une élévation émotionnelle en quelques minutes.
Huile essentielle de mandarine
L'arôme de l'huile essentielle de mandarine vous enveloppe d'une sérénité enfantine, évoquant des associations de fête et de tranquillité.
Il est important de rappeler que la mandarine diffère de la mandarine par son odeur plus raffinée et intéressante avec des notes de pamplemousse.
En respirant cet arôme, vous êtes instantanément transporté dans votre enfance, lorsque vous aviez 10 ans et que vous étiez assis à la table de fête, sachant que des cadeaux vous attendaient sous le sapin.
Huile essentielle de cèdre de l'Atlas
Vous le reconnaîtrez à son arôme doux, riche et boisé - avec un parfum comme celui-ci, vous vous sentirez certainement entre de bonnes mains.
C'est un parfum qui promet du succès, comme une invitation à rencontrer un jeune milliardaire.
On peut le qualifier de « cher », mais le pétrole lui-même est très abordable.
Huile essentielle de pamplemousse
L'odeur du pamplemousse apporte joie et bonheur ici et maintenant, augmente également légèrement la tension artérielle et aide à réduire l'appétit.
