La confiance en soi n’apparaît pas d’elle-même.
Il s'agit d'un travail sur soi, d'études, de développement personnel et d'autres activités utiles qui augmentent les compétences. Dans d’autres cas, au lieu de la confiance, c’est la confiance en soi qui apparaît.
Telles sont les conclusions auxquelles est parvenue Bernice Milburn Moore, qui a formulé pour le magazine Educational Leadership le concept de confiance comme la volonté de relever n'importe quel défi, écrit Lifehacker.
Comment devenir confiant
Selon l’expert, il faudra beaucoup de temps et de travail pour améliorer cette qualité.
En plus de la compétence, vous devez être capable d'appliquer les connaissances dans la pratique, d'être capable d'analyser et d'agir avec confiance, en répétant à chaque fois le chemin des essais et des erreurs.
Il est tout simplement impossible de devenir une personne confiante sans rien faire physiquement pour cela.
Recommandations générales
1. Les experts conseillent de travailler sur l'intelligence émotionnelle, car la capacité de maintenir des liens solides avec les autres est impossible sans empathie et sans réaction normale aux sentiments des autres.
2. C'est une bonne idée de tenir un journal à cet effet, dans lequel vous devez non seulement noter vos pensées intelligentes, mais également analyser vos actions, ce qui est important pour l'auto-analyse.
3. Il est important d’apprendre à prendre des décisions et à ne pas faire ce qu’ils disent ou conseillent.
Et la principale chose à retenir est que la vie ne s’améliorera pas d’un claquement de doigts ou parce que vous le voulez vraiment, vraiment.
