Aujourd’hui, de nombreux spécialistes pratiquent le fitness du visage.
Ce « type d’activité » peut être décrit comme un ensemble d’exercices destinés à renforcer les muscles du visage.
Nous vous invitons à découvrir ensemble si le fitness du visage peut aider ceux qui souhaitent paraître plus jeunes.
Pour commencer, il convient de noter que les muscles du visage ont une structure différente - pas la même que celle des muscles du corps, c'est pourquoi ils ne peuvent pas être « gonflés » de la manière habituelle.
Il y a des muscles élévateurs et dépresseurs sur le visage (d'ailleurs, il y en a beaucoup plus de ces derniers). Avec l'âge, le tonus des muscles du visage change : si à un jeune âge les muscles releveurs sont toniques, alors avec le temps les muscles dépressifs deviennent plus forts.
Le résultat, comme on dit, est évident.
Par conséquent, si vous souhaitez garder votre visage aussi jeune que possible, il est important de détendre vos muscles plutôt que de les contracter.
Au contraire, le fitness du visage peut accélérer le processus de vieillissement de la peau, car il vise à renforcer les muscles du visage.
Ce qu'il faut faire? Pour conserver la jeunesse, il est recommandé de se faire masser par un esthéticien ou seul, ainsi que d'utiliser des injections de Botox - mais avant cela, consultez votre médecin.
