Le printemps est parfois appelé une période de renouveau de la nature, mais les gens veulent aussi quelque chose de nouveau. De quelque part vient la gaieté, la bonne humeur et vous voulez de l'amour et d'autres relations élevées.
À cet égard, l'opinion est apparue selon laquelle il y a quelque chose de spécial dans l'air printanier qui fait une impression indélébile sur une personne.
L'endocrinologue Irina Maslova a expliqué à IZHLIFE ce qui arrive au corps humain au printemps.
Humeur
On a remarqué qu’au printemps, il est plus facile de respirer et les gens se sentent plus énergiques.
Mais il est faux d’associer ce phénomène à la durée du jour et à l’hormone du sommeil. En fait, au printemps, le corps produit plus de sérotonine, connue sous le nom d’hormone du bonheur.
La restauration des biorythmes commence, les promenades au grand air sont plus fréquentes, le corps est saturé d'oxygène et de vitamine D.
Sentiments
En fait, l’augmentation des niveaux d’œstrogènes et de testostérone n’a rien à voir avec le printemps, mais est associée à la libido d’une personne.
Le médecin explique le désir d'aimer et d'être aimé par l'éveil du corps et la renaissance de la nature. Mais ce désir dépend surtout de la période de l’année.
Bonbons
Et c'est une idée fausse. Le désir de manger plus de sucreries n’est pas associé à des changements saisonniers des niveaux d’hormones.
Mais il est important de maintenir une alimentation équilibrée.
Nous avons déjà discuté de la question de savoir si vous deviez vous forcer à faire quelque chose si vous ne le souhaitez pas.
