Il est impossible d’avoir une relation saine avec un narcissique.
C'est un roi majestueux qui convainc sa victime de croire en son infaillibilité.
Rompre avec une telle personne est difficile, mais possible. Emballer ses affaires et partir est une action qui privera le narcissique de terre sous ses pieds, explique le psychologue Stanislav Sambursky .
Lorsque vous communiquez avec eux, il existe plusieurs outils plus efficaces qui peuvent, pour le moins, se venger « de toutes les bonnes choses ».
Il vous suffit de surmonter votre peur et de faire ce qui suit.
- Une personne instruite et analytique ne perdra pas de vue la situation lorsqu'une personne issue d'un environnement en tête-à-tête se comporte comme un cochon et prétend en public être un conjoint, un parent ou un collègue « idéal ». La chose intelligente à faire est de ne pas avoir peur d’en parler directement au narcissique. Une telle révélation provoquera une agression. On se rendra compte que la tromperie a été révélée, que l'image idéale a été détruite. Mais le pire, c’est que d’autres pourraient bientôt le découvrir.
- Le narcissique a besoin d’une attention et d’un culte constants. L’affirmation selon laquelle les parents et les amis sont bien plus importants que lui fera sourciller. Après tout, sa victime « n’a pas le droit » d’aller simplement s’amuser avec ses amis, de passer la nuit chez son père ou de se laisser emporter par un passe-temps. Il ne peut pas contrôler de telles actions et peut donc réagir par la violence physique. Rien sans prudence.
- Souvent, le narcissique se comporte de manière infantile. Toutes les demandes et souhaits sont critiqués et ridiculisés. On peut l’entendre dire : « Je le ferai plus tard », « Pourquoi si tôt, on aura encore le temps », « Ça fera mal et ça passera ». Mais en fin de compte, la tâche reportée n’a jamais été lancée. Une affaire urgente a dépassé tous les délais et le point douloureux est devenu si douloureux qu'un traitement coûteux est nécessaire. Et qui est responsable de cela ? Une victime bien sûr, mais pas lui. Il est donc si important de lui rendre la responsabilité de ses propres actes, de lui rappeler la chronologie des événements. N'acceptez pas les accusations, mais dites directement qu'il est responsable de tout.
- La chose courageuse à faire est de dénoncer publiquement les erreurs du narcissique. Peu importe devant qui : amis, parents ou inconnus. Le résultat sera le même : une humiliation à l’échelle mondiale. Les narcissiques ne peuvent pas tolérer la honte. Comme un couteau dans le cœur, la prise de conscience que l’illusion de l’idéal s’est effondrée.
- Et la dernière façon de plonger un narcissique dans un état de choc est de refuser hardiment toute demande. Il ne comprendra pas comment cela peut arriver ? Pourquoi la victime toujours obéissante ne veut-elle plus servir ! Mais avant cela, vous devez vous préparer à l'agression. Il n'y a pas lieu d'avoir peur d'elle, car l'enjeu est un avenir dans lequel le narcissique réfléchira cent fois avant de vous punir ou de vous exploiter à nouveau.
Ces leviers d’influence contribueront à réduire la codépendance dans les relations. La victime n’apparaîtra plus comme telle et l’influence du narcissique s’affaiblira.
