mesures

Est-il vrai qu’il faut faire 10 000 pas par jour pour rester en bonne forme physique : d’où vient ce chiffre ?

Il existe une opinion selon laquelle pour rester en forme, vous devriez faire 10 000 pas chaque jour.

Elena Shimanovskaïa nombre d'étapes nombre de pas par jour pas effectués par jour forme physique Personnes et événements 16 Septembre 2024