long travail

Comment éviter l'épuisement professionnel : conseils d'experts

Trois conseils pour éviter le burn-out.

Igor Zur épuisement émotionnel comment gérer le burn-out stabilité psychologique comment faire face au stress Personnes et événements 16 Mai 2024

Comment faire face au burn-out au travail : plusieurs pistes pour aider à résoudre le problème - bon à savoir

Si vous avez un travail stressant sur le plan mental ou émotionnel, ou si vous prenez des décisions et des habitudes inconsciemment, vous êtes plus susceptible de souffrir d'épuisement professionnel.

Olga Kotova travail épuisement professionnel burn-out au travail conseil Personnes et événements 6 Mars 2024

Que faire si vous restez assis trop longtemps devant l'ordinateur : il y a 2 conseils - vous pouvez travailler plus longtemps

Travailler sur un ordinateur pendant de longues périodes peut être fatiguant, et il est important de prendre des pauses et d'organiser correctement votre flux de travail.

Dmitri Liskovich ordinateur travail fatigue travailler à l'ordinateur Conseils utiles 24 Janvier 2024