Des scientifiques américains ont découvert lors d'une expérience que les caprices des enfants ne sont pas seulement dus à la détérioration ou au mauvais caractère.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles un enfant devient hystérique. Mais les parents disposent de tous les outils nécessaires pour influencer son comportement.
Des employés de l’Université d’État de Pennsylvanie ont conclu que les caprices des enfants sont déterminés par leur routine quotidienne, ou plus précisément par l’heure à laquelle ils se couchent.
Selon une étude publiée dans le Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, les enfants devraient se coucher à la même heure chaque jour.
Recherche par des scientifiques
Pour mener l’expérience, les scientifiques ont recruté un groupe de 143 enfants dont les parents se plaignaient du sommeil irrégulier et de la forte impulsivité de leurs enfants.
Les sujets devaient porter des appareils spéciaux qui enregistraient l’heure à laquelle ils se couchaient, la qualité de leur sommeil et l’heure à laquelle ils se réveillaient.
Ce que nous avons découvert
Les enfants dont les parents les mettent au lit à la même heure chaque jour sont moins susceptibles d'être méchants.
Les scientifiques sont arrivés à ces conclusions en observant comment les enfants font face à des situations stressantes.
Selon les observations, un sommeil stable aidait à contrôler les émotions. Le décalage horaire de 20 minutes s'est avéré insignifiant.
Mais si les enfants se couchaient à deux heures d’intervalle, ils devenaient plus souvent hystériques et étaient plus susceptibles d’être impolis envers leurs parents.
