Les réseaux sociaux font depuis longtemps partie de la vie, et s’ils n’y ont plus accès, de nombreux adultes risquent de souffrir de dépression.
Pour un adolescent, un compte sur les réseaux sociaux n'a pas moins d'importance que pour un adulte, et limiter l'accès à Internet n'est pas la décision la plus raisonnable. La bonne chose à faire est de protéger l’enfant.
Les experts ont partagé des conseils pour contribuer à rendre les réseaux sociaux sûrs pour les enfants.
Règles pour les parents
1. N’interdisez ni ne découragez quiconque de visiter la page. Il vaut mieux se demander pourquoi l'enfant aime ce mode de vie, ses sentiments, ses sensations.
2. Apprenez à reconnaître les menaces à temps, parlez d'intimidation et de fraude. Assurez-vous de discuter des ressources qui peuvent avoir un impact négatif sur le psychisme.
Dites-nous ce que vous ne devez pas publier sur Internet :
- adresse,
- numéro de téléphone,
- données de localisation réelles.
Assurez-vous de créer un mot de passe fort et d'activer l'authentification à deux facteurs.
3. Parlez de la façon dont la dépendance aux médias sociaux affecte l'estime de soi et du fait que les photos, les modes de vie et les informations sur les comptes d'autres personnes sont souvent loin de la réalité.
4. Assurez-vous d'expliquer pourquoi il est important d'évaluer de manière critique les informations reçues sur Internet.
5. Apprenez-lui à évaluer ses réalisations de manière réaliste et dites-lui qu'il ne doit pas se comparer aux autres.
Et une dernière chose. Il n'est pas nécessaire d'intimider votre enfant en désactivant Internet ou en limitant l'accès aux gadgets.
Il vaut mieux expliquer que dans toute situation difficile, il peut se tourner vers ses parents pour obtenir de l'aide.
