La dépendance aux smartphones se développe aussi bien chez les enfants que chez les adultes.
Il est possible de lutter contre ce fléau, mais lorsqu’il s’agit des enfants et des parents, il est préférable d’agir ensemble, et voici pourquoi.
Des scientifiques britanniques ont mené des recherches et formulé un certain nombre de recommandations qui aideront les enfants et les parents à éviter les guerres autour des gadgets.
Premier conseil
Il est inutile de lutter contre la dépendance d’un enfant si le parent lui-même ne remarque pas à quel point il est immergé à tout moment dans le monde « profond » du smartphone.
Deuxième conseil
Si un problème existe, désignez les zones de votre maison où s'appliqueront des règles spéciales interdisant l'utilisation du gadget. Au minimum, il devrait s'agir d'une cuisine ou d'une salle à manger, ainsi que d'un lieu de repas, d'une chambre, et ensuite, à votre discrétion.
De plus, vous ne devez pas utiliser votre smartphone lorsque vous parlez avec des membres de votre famille, même s'il s'agit pour le moment d'une correspondance strictement professionnelle.
Troisième conseil
Il est impératif de prévoir la responsabilité en cas de violation des règles établies. Tout aussi dur et juste pour tous les membres de la famille.
Quatrième conseil
Apprenez à vos enfants pourquoi il est important de désactiver les notifications d'applications sur leur appareil. Les développeurs d'applications en abusent pour vous rappeler une fois de plus la possibilité d'aller sur un site Web ou de jouer à votre jouet préféré.
Astuce cinq
La règle du « un écran » doit s'appliquer. Autrement dit, si le téléviseur est allumé, le smartphone ne devrait pas être entre vos mains. Et ainsi de suite.
N’oubliez pas que, ayant perdu l’occasion de survoler un écran de gadget, un enfant, mais aussi un adulte, doit disposer d’une alternative saine.
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