5 règles de base pour introduire les aliments complémentaires : pour les parents qui n’arrivent pas à introduire les aliments complémentaires

03.05.2024 22:09

De nombreux jeunes parents se tournent vers le pédiatre pour se plaindre de ne pas pouvoir introduire d'aliments complémentaires.

Pour les rassurer, disons que ce problème est tout à fait typique et qu'il existe donc un ensemble de solutions qui fonctionnent bien.

Vous trouverez ci-dessous 5 règles pour introduire l'alimentation complémentaire, dont le respect vous donnera l'assurance que la tâche est réalisable.

1. La portion de nouveaux aliments complémentaires proposée au bébé doit être minime - à partir de 0,5 cuillère à café.

2. L'introduction d'un nouveau produit doit être effectuée avant le repas principal - lorsque le bébé veut manger et non lorsqu'il est déjà rassasié.

Enfant
Photo: © Belnovosti

3. Jusqu'à 20 tentatives sont nécessaires pour présenter chaque nouveau produit.

4. Dans le même temps, vous ne devez pas proposer le même produit d'affilée - essayez de l'alterner avec d'autres et assurez-vous de faire des pauses.

5. Enfin, assurez-vous que le produit que vous proposez et sa consistance sont adaptés à l’âge de l’enfant.

Nous avons évoqué précédemment les conditions dans lesquelles un enfant devient dépendant d'un gadget.

Elena Shimanovskaïa Auteur: Elena Shimanovskaïa Editeur de ressources Internet