L’adaptation à l’école est le processus d’adaptation physique et psychologique d’un enfant aux conditions sociales et de transition vers une scolarité systématique. La durée de la période est en moyenne de 3 à 6 mois.
Fondamentalement, quand nous entendons parler d'adaptation, nous pensons aux élèves de première année, mais l'adaptation est également nécessaire pour les enfants qui passent du primaire au lycée, qui changent d'école ou qui reçoivent un nouveau professeur ou un nouveau professeur, explique l'expert de Belnovosti. publication du réseau Goncharova Evgenia est psychologue en exercice, professeur de psychologie et membre de l'Organisation européenne et de Saint-Pétersbourg d'analyse transactionnelle.
Par conséquent, nous examinerons plusieurs recommandations qui aideront un enfant de tout âge à s'adapter progressivement à l'école et aux divers changements associés aux activités éducatives.
Il est important de savoir que l’adaptation revêt plusieurs formes fondamentales. En les distinguant, vous pourrez mieux comprendre ce qui arrive actuellement à votre enfant et trouver un moyen de l'aider à résoudre d'éventuels problèmes.
Il existe les formes suivantes d'adaptation des enfants à l'école.
1. Organisationnel
Tout établissement d'enseignement a sa propre routine et ses propres règles auxquelles l'enfant doit s'adapter. Il s’agit peut-être de la forme d’adaptation la plus difficile, car tous les enfants ne peuvent pas supporter le rythme et la charge de travail imposés par l’école.
Et beaucoup peuvent être très fatigués, ne pas suivre le rythme de leurs pairs, avoir de mauvaises notes, etc. Pour cette raison, le niveau d'anxiété peut augmenter ainsi qu'une réticence à assister aux cours.
2. Éducatif et motivationnel
Le désir d'apprendre, de maîtriser de nouvelles compétences et d'acquérir des connaissances sont les principaux moteurs de l'activité éducative.
Cependant, ce processus est très fragile, car de nombreux facteurs peuvent affecter le désir d’apprendre d’un enfant, et parfois même la petite chose la plus insignifiante peut supprimer complètement la motivation et l’amour d’apprendre.
3. Psychologique
Le confort psychologique, l’état émotionnel normal d’un enfant en milieu scolaire, la perception de soi et de son rôle social sont des facteurs importants qui influencent l’adaptation à l’école.
4. Social
Le comportement et la formation du rôle de l'enfant dans l'environnement dans lequel il se trouve la majeure partie de sa vie, l'acquisition de nouveaux contacts, la construction de sa position et la formation de son caractère - tout cela affecte également l'adaptation.
N'oublions pas que chaque enfant s'habituera et s'adaptera individuellement à son rythme. Il faut ne pas perdre de vue et prêter attention à chaque forme d'adaptation pour que l'enfant se sente apaisé. De nombreux enfants peuvent garder le silence sur ce qui se passe réellement à l’école, comme les relations en classe, les difficultés de compréhension de certaines matières, etc.
Cependant, nous ne dégagerons pas les parents de la responsabilité de ce qui se passe à la maison, car l'environnement et le climat psychologique sûr au sein de la famille sont l'aspect le plus important dans la formation de la personnalité d'un enfant, qui affecte son adaptation et son développement ultérieur.
Il est important de rappeler que l’enfant doit avoir envie de rentrer à la maison ! Les enfants ont donc besoin de l’attention et de l’aide des adultes.
Alors, comment aider votre enfant à s’adapter au milieu scolaire ?
1. Confiance
Il est très important d’apprendre à construire une relation de confiance avec votre enfant. Créez-lui un espace sûr à la maison, montrez-lui que vous pouvez et devez partager des choses importantes avec vous sans juger ni dévaloriser ses sentiments.
Inculquez-lui les valeurs familiales, respectez vos limites personnelles et celles des autres. Expliquez et parlez de la manière dont on peut résoudre des problèmes ou faire face à diverses situations qui peuvent lui arriver ou qui se sont déjà produites au cours du processus éducatif.
Il est également nécessaire d'expliquer à l'enfant à qui il peut demander de l'aide si quelque chose arrive ou, par exemple, s'il ne comprend pas un certain sujet.
Et le plus important est d'expliquer à l'enfant qu'étudier est nécessaire à son développement personnel et que les notes, bien qu'importantes, ne déterminent pas s'il est bon ou mauvais.
2. Routine quotidienne
Les enfants de tout âge scolaire ont besoin d’une routine quotidienne. Expliquez à votre enfant que la routine et la discipline lui permettront de mieux supporter le stress de l'école.
En suivant le régime, l'enfant se sentira bien tant psychologiquement que physiquement. Cela signifie que ses performances, son bien-être et son humeur seront meilleurs et que son adaptation sera plus facile.
3. Moi et eux
L'enfant doit être préparé au fait qu'à l'école, il rencontrera de nouvelles personnes d'âges et de statuts différents. Expliquez-lui comment se comporter avec les personnes âgées et ses pairs. Rappelez-leur de ne pas être impoli et de traiter les autres avec respect.
Apprenez à votre enfant à ne pas avoir peur d’être lui-même et de faire des erreurs, dites-lui que peut-être que tout le monde ne l’aimera pas et que c’est normal. Les parents doivent dire plus souvent à leurs enfants de ne pas se comparer aux autres, mais de se concentrer sur leurs points forts. Apprenez à votre enfant comment se faire des amis et ce qui est valorisé dans les amitiés.
4. Indépendance
Apprenez à votre enfant à être indépendant. Invitez-le à préparer sa mallette ou à faire lui-même ses devoirs. Cela contribuera en partie à inculquer à l'enfant la responsabilité de sa vie et de certains processus qui s'y déroulent.
5. Emploi
En plus du travail scolaire, l'enfant a besoin de faire des choses qui lui procurent du plaisir. Faites attention aux talents et caractéristiques de votre enfant, à ses passe-temps. Trouvez-lui un club approprié où il pourrait développer ses compétences, faisant ainsi de lui non seulement une personne intéressante parmi ses pairs, mais l'aidant également à soulager le stress accumulé et à réduire les niveaux d'anxiété.
Ce serait bien si vous introduisiez une petite tradition dans la famille - raconter chaque soir, par exemple au dîner, comment s'est déroulée la journée de chaque membre de la famille. Vous pouvez choisir n'importe quel format : par exemple, ce qui vous a rendu heureux et contrarié, avec les commentaires de chaque personne assise à la table. L’essentiel est de créer un environnement sans reproche ni condamnation.
La règle principale de l'adaptation à l'école est de créer la sécurité à la maison. L'étudiant doit comprendre : quoi qu'il lui arrive, sa maison est sa forteresse, où il sera toujours soutenu et compris !
