C’est le moment idéal pour renforcer votre corps avec des aliments sains.
Il faut absolument faire attention à la citrouille.
Ce produit a un effet bénéfique sur le corps. De plus, la citrouille a un goût très agréable, grâce auquel vous pouvez trouver de nombreux plats à base de celle-ci, a noté la chef Yulia Arkhipova , experte en questions culinaires à la publication du réseau BelNovosti.
Comment faire cuire la bouillie de riz et de potiron
Liste des produits à préparer
- environ 300 grammes de potiron frais ;
- un verre de riz ;
- 500 ml d'eau ;
- environ un verre de lait entier ;
- sucre à votre discrétion (jusqu'à 100 grammes) ;
- environ 50 grammes de beurre ;
- un peu de zeste de citron, cannelle, muscade, vanilline.
Méthode de cuisson
Après avoir été lavé, le riz est cuit de manière classique. Placer les céréales dans une casserole d'un volume approprié, ajouter de l'eau et porter jusqu'à ce qu'elles soient cuites.
La citrouille est coupée en cubes, comme du beurre.
Nous traitons le parchemin avec une petite quantité de graisse végétale et envoyons les morceaux de citrouille avec du beurre. Saupoudrer de sucre et mettre au four pendant une demi-heure. La température devrait être d'environ 190 degrés.
Une fois que le riz est presque prêt, versez le lait et ajoutez les épices. Nous l'amenons au point de préparation.
Au moment de servir, ajoutez la citrouille et le beurre aux céréales bouillies.
Auparavant, nous avons partagé une recette de sauce aux cerises à base de baies congelées .
Expert: Ioulia Arkhipova
