Lorsque vous souhaitez faire plaisir à vous-même et à vos invités avec un dessert original, mais savoureux et diététique, vous devez faire attention à cette recette simple.
Le processus de cuisson ne peut certainement pas être intimidant.
Même un débutant peut le gérer.
La friandise s'avère très savoureuse et aromatique.
Ingrédients
Pour préparer 2 portions, vous devez prendre :
- poires - 2 pièces;
- fromage cottage faible en gras - 100 g;
- Yaourt grec - 50 g;
- cannelle moulue - 1 cuillère à café;
- miel - 2 c.
Comment faire cuire délicieusement des poires
Pour commencer, les fruits doivent être lavés.
Ensuite, ils doivent être coupés en deux parties égales. Le milieu doit être retiré avec une cuillère ou un couteau.
Ensuite, il faut le mélanger avec du fromage cottage, du yaourt et de la cannelle.
L'étape suivante consiste à remettre cette garniture à l'intérieur du fruit.
Ensuite, les flans peuvent être placés dans un plat allant au four avec la garniture vers le haut.
Pendant une demi-heure, les poires doivent être placées au four à une température de 200 degrés.
Avant de servir, la friandise doit être arrosée de miel.
Précédemment, nous vous avons expliqué comment cuire délicieusement des pommes au micro-ondes.
