La bouillie est un élément très précieux du menu d'une personne qui va vivre longtemps, jeune et en bonne santé.
Par conséquent, vous devez consommer ce plat sain plus souvent.
Cependant, nous refusons parfois les bouillies en raison de leur goût fade.
Comment pouvez-vous améliorer n’importe quelle bouillie ?
Pas seulement du sel
Beaucoup de gens sont habitués au fait que les bouillies doivent être naturelles, dépourvues d'arômes et de nuances de goût étrangers. Mais c'est une idée fausse.
Il est préférable d'ajouter les épices cinq minutes avant la fin de la cuisson. Cela rendra un plat simple beaucoup plus intéressant et mémorable.
Épinards au jus de citron
Si vous souhaitez rendre le porridge encore plus sain, essayez de servir le plat avec des épinards et du jus de citron. Le légume à feuilles peut être cuit, mais n'oubliez pas de ne pas cuire les épinards trop longtemps.
Huile de sésame
Nous sommes habitués au fait que cette huile rare et chère est principalement utilisée pour assaisonner les salades de légumes légères. Cependant, même une simple bouillie peut être littéralement transformée grâce à l’utilisation de l’huile de sésame.
