Si vous en avez déjà assez du thé ordinaire, faites attention à une boisson peu connue qui vaut la peine d'être essayée pour ses bienfaits pour la santé.
Tout le monde ne sait pas comment préparer du thé aux feuilles de laurier et pourquoi le boire.
Thé aux feuilles de laurier
Une boisson efficace et saine peut être préparée comme suit : par litre d'eau, prenez un bâton de cannelle, cinq feuilles de laurier et une cuillère à soupe de miel.
Lorsque l'eau bout, ajoutez la cannelle et le laurier et laissez mijoter les ingrédients pendant 5 minutes à feu doux.
Retirez la casserole et laissez infuser encore 5 minutes, filtrez. Versez l'infusion finie dans un verre et vous pourrez déguster la délicieuse boisson.
Alternativement, ramollissez quelques feuilles de laurier, mélangez-les avec des feuilles de thé et préparez la boisson de la manière habituelle.
Qu'est-ce que le laurier donne au thé ?
L'épice donnera à la boisson non seulement un goût piquant et amer, mais la rendra également plus savoureuse et la remplira d'huiles essentielles et de vitamines.
Utilisation de la feuille de laurier en cuisine et en médecine
Une épice populaire utilisée en cuisine. Habituellement, les feuilles de laurier sont placées dans des casseroles, des poêles et des bocaux lors de la préparation de plats chauds et de conserves. Lavrushka ajoutera un goût particulier aux plats de soupe aux choux, de bortsch, de viande et de poisson.
Les feuilles de laurier sont utilisées à titre prophylactique contre l'arthrite, l'arthrose, les articulations, les pellicules et l'acné.
Avantages de la feuille de laurier
L'épice contient des composants bénéfiques et des vitamines B.
Le laurier contient du calcium, du potassium, du magnésium, du phosphore, du fer, des tanins, des acides et de l'huile essentielle.
La teneur en calories des feuilles de laurier est faible : 313 kilocalories pour 100 g de produit.
