Lavez-vous votre linge de lit chaque semaine ? Vous faites la bonne chose.
Les experts recommandent fortement de changer la literie au moins une fois par semaine.
À quelle fréquence devez-vous laver votre linge de lit ?
Selon la chaîne Zen SPLAT, le projet international Home Microbiome a présenté en 2014 les résultats d'une étude sur ce sujet.
Dans le cadre de l'étude, les scientifiques en microbiologie ont examiné toutes les surfaces des maisons et sont parvenus à des conclusions inattendues.
Selon les résultats de l’étude, la surface la plus sale de la maison était… le lit.
Les experts recommandent fortement de laver votre literie chaque semaine.
Si vous transpirez beaucoup, il est recommandé de changer votre linge de lit tous les trois à quatre jours.
