Tout d'abord, de nombreux psychologues soulignent un fait : le bonheur et la joie pour les gens sont des concepts différents.
Mais nous considérons que ces concepts se complètent mutuellement, voire leur attribuent le même sens.
En réalité, la joie peut être associée au bonheur, mais parfois ces émotions et événements vont de pair.
Essayons de comprendre ce concept un peu plus en détail.
Comment arrêter d'attendre le bonheur
Nous ignorons souvent la joie parce qu’elle nécessite des ressources et nous empêche d’atteindre le bonheur.
Même si le moment de joie est éphémère et petit, un tel événement élargit néanmoins notre monde. Il s’avère que lorsque nous attendons juste le bonheur, le monde semble se figer sur place.
En fait, des surprises vont se produire. Le bonheur ne doit pas être associé au perfectionnisme et ne doit pas non plus drainer les ressources d'une personne.
Il est important de trouver un équilibre entre un objectif final qui vous rend heureux et des moments de joie.
Nous avons précédemment décrit les conseils de psychologues sur la façon de cesser d'envier les gens.
