Les nutritionnistes préviennent que le kvas acheté en magasin contient trop de sucre, ce qui peut affecter négativement le poids.
Dans la plupart des cas, le kvas sur les étagères du centre commercial est simplement une boisson gazeuse qui n'a rien de commun avec le vrai kvas.
Et les sodas sont connus pour augmenter le taux de sucre dans le sang, ce qui augmente le risque de développer certaines maladies désagréables.
Par conséquent, il est préférable de ne pas consommer un tel « kvas » pour les personnes ayant des problèmes avec le tractus gastro-intestinal.
Que devriez-vous considérer d'autre lors de l'achat de kvas acheté en magasin ?
Cette boisson peut contenir un certain pourcentage d'alcool. Par conséquent, cette boisson ne doit pas être consommée par les personnes atteintes de maladies du système nerveux.
Mais il vaut mieux privilégier un produit naturel qui est peu susceptible d'être vendu en magasin.
Mais il est préférable de ne pas boire plus de 200 millilitres de kvas par jour, sinon la boisson pourrait nuire à votre santé.
