comment vaincre la peur

Que faire si vous avez peur de prendre l'avion : vous ne devriez certainement pas essayer d'apaiser votre peur avec de l'alcool - cela ne servira à rien

La peur du voyage en avion est tout à fait normale.

Elena Shimanovskaïa peur avion voyage en avion peur de voler en avion Personnes et événements 19 Mai 2024

Comment surmonter la peur de l'évaluation négative : conseils simples pour apprendre à communiquer librement

Certaines personnes ont du mal à prendre la parole lors de réunions ou à exprimer leurs opinions sur un certain nombre de questions. Dans de tels moments, cela peut être alarmant et effrayant ; il commence à sembler que les autres pensent à votre sujet de manière non négative.

Olga Kotova communication communication avec les gens peur Personnes Personnes et événements 24 Février 2024

Comment apprendre à faire face à la peur : apprenez à défendre votre opinion - dites « non » plus souvent

Pour certaines personnes, faire face à la peur peut être très difficile.

Dmitri Liskovich peur affrontement conflit psychologie humaine Conseils utiles 31 Janvier 2024