Pour vous rafraîchir l’haleine, ne prenez pas le premier paquet de chewing-gum que vous voyez dans les rayons des magasins.
Au lieu de cela, prenez quelques minutes de votre temps pour étudier les ingrédients et choisissez un produit sain qui contient un ingrédient qui aide à restaurer l’émail des dents.
Quelle inscription faut-il rechercher sur l'emballage ? Il s’avère que l’essentiel est que le xylitol figure sur la liste des ingrédients.
Grâce à ce composant, la quantité de bicarbonates, c'est-à-dire d'ions calcium et phosphore, dans la salive augmente.
Dans le même temps, l'acidité de la cavité buccale diminue au contraire.
La reminéralisation de l'émail est due à la production de dérivés de calcium et de phosphore dans un environnement alcalin.
Attention : mâchez du chewing-gum pendant 10 minutes maximum, afin de ne pas surcharger la mâchoire. Une autre règle importante est que le chewing-gum ne doit être utilisé qu'après les repas, car une mastication active stimule la production de suc gastrique.
Afin de ne pas provoquer votre estomac et votre appétit, suivez les recommandations décrites ci-dessus. 5 à 10 minutes conventionnelles suffisent pour qu'une quantité suffisante de salive soit libérée pour se laver les dents.
