Le café est une boisson saine, mais certaines personnes ne devraient pas en boire.
La gastro-entérologue Elena Urazakova a cité les principales contre-indications à la consommation de café.
La déclaration de l'expert est citée par UfaTime.ru .
Qui ne devrait pas boire de café ?
Comme l'a dit le gastro-entérologue, le café possède de nombreuses propriétés bénéfiques.
Premièrement, il stimule le système nerveux central, améliore la concentration et augmente les performances.
Deuxièmement, cette boisson améliore le métabolisme, aide à brûler des calories et prévient la prise de poids.
Troisièmement, le café contient de nombreux antioxydants qui neutralisent les effets des radicaux libres et ralentissent le vieillissement cellulaire.
De plus, la consommation régulière de cette boisson réduit le risque de développer une stéatose hépatique, un diabète de type 2, les maladies d'Alzheimer et de Parkinson.
Cependant, le café peut être nocif pour certaines personnes. Vous devez donc utiliser cette boisson avec prudence si vous souffrez d’hypertension artérielle.
Le café est contre-indiqué en cas d'exacerbation de maladies telles que la gastrite et les ulcères.
Vous devez également considérer que le café peut provoquer de l’anxiété et de l’insomnie.
S’il n’y a pas de contre-indications, vous pouvez boire deux à trois tasses de café par jour.
