Les aliments frits et les sucreries provoquent un vieillissement prématuré de l'organisme.
La gastro-entérologue Lyudmila Sukhorukova a mis en garde à ce sujet.
Sa déclaration est citée par la publication en ligne « La région de Moscou aujourd'hui » .
Quels aliments accélèrent le vieillissement ?
Comme l'a dit Sukhorukova, les facteurs alimentaires qui accélèrent le vieillissement comprennent le sucre, la viande rouge, le lactose, les gras trans, le gluten, l'alcool, l'excès de sel et de conservateurs, la faible valeur nutritionnelle des aliments et les produits finaux de glycation avancée (AGE).
On les appelle aussi produits AGE », précise le spécialiste.
Selon elle, quiconque abuse des aliments frits et sucrés devrait se méfier des CPG.
Les conséquences suivantes sont possibles : gonflement, perte d'élasticité de la peau, déséquilibre hormonal, fragilité des os, des articulations et des cheveux, problèmes digestifs, fatigue constante.
Votre corps dépense d'énormes ressources pour digérer les aliments lourds », a noté Sukhorukova.
