Êtes-vous sûr que le contenu de votre assiette est absolument sûr ?
Vous pourriez bientôt changer d’avis. Les experts sont choqués : des produits considérés comme la norme depuis des décennies cachent une menace pour la santé.
Il s’agit en premier lieu de la purée de pommes de terre au beurre et au lait, un classique que les adultes comme les enfants adorent.
Mais les nutritionnistes mettent en garde : la combinaison de l’amidon et des graisses perturbe le métabolisme. Une utilisation fréquente peut entraîner des pics soudains de taux de sucre, de l’obésité et du diabète.
La soupe aux viandes fumées est un premier plat savoureux et nourrissant. Cependant, les additifs « fumés » peuvent contenir des substances cancérigènes.
L’ingestion régulière dans le corps provoque une inflammation et endommage les vaisseaux sanguins. C'est particulièrement dangereux pour les personnes de plus de 40 ans.
Les fromages à pâte sucrée sont censés être une collation saine. En fait, ils contiennent plus de sucre qu’une barre chocolatée.
Il s’agit d’un chemin direct vers les caries et les déséquilibres hormonaux. Remplacez-le par du fromage cottage naturel aux baies.
Sandwichs chauds avec saucisse et fromage - un petit-déjeuner rapide. Le traitement thermique des aliments transformés libère des toxines.
Le foie et le pancréas souffrent. Une alternative est le pain complet avec de l’avocat.
Des expériences ont prouvé que même des plats « inoffensifs », lorsqu’ils sont consommés fréquemment, détruisent le corps de l’intérieur.
Révisez votre alimentation avant qu’il ne soit trop tard. Votre santé n’est pas une loterie.
