Tout le monde rêve d’un beau sourire et ne veut pas dépenser beaucoup d’argent en honoraires de dentiste.
Dans ce cas, il est important non seulement d'effectuer en temps opportun toutes les procédures d'hygiène nécessaires, mais également de contrôler votre alimentation.
Le fait est que certains aliments et boissons peuvent nuire à l’état de l’émail des dents.
Choses à prendre en compte
Thé
Beaucoup de gens savent qu’une boisson saine peut provoquer une plaque dentaire persistante. Cependant, il convient également de rappeler que sa consommation en grande quantité peut endommager l'émail.
Le café a une caractéristique similaire.
Concombres et tomates marinés
Ces produits peuvent être consommés en quantité raisonnable, mais s'ils sont en excès dans l'alimentation, l'état de l'émail se détériore. Cela est dû au fait que les produits contiennent du vinaigre.
Baies et fruits aigres
En général, ils sont très sains, mais après les avoir mangés, vous devriez au moins vous rincer la bouche. Idéalement, vous devriez vous brosser les dents.
Chips et croûtons
Ces produits peuvent souvent « se cacher » dans les fissures et les espaces entre les dents, offrant ainsi un espace idéal pour le développement des bactéries.
