L'état de la peau affecte grandement l'estime de soi, c'est pourquoi de nombreuses personnes dépensent de l'argent en procédures anti-âge.
Cependant, il s'agit d'une mesure extrême, car il est possible d'influencer la peau en utilisant des méthodes moins coûteuses.
De plus, toute manipulation par un cosmétologue comporte des contre-indications et donne des résultats imprévisibles. Par conséquent, vous ne devez utiliser que des méthodes sûres et éprouvées, disent les experts.
Lesquels méritent qu’on s’y intéresse ?
Différents types de thé
Il convient de noter que tout thé de haute qualité a une excellente composition capable de rajeunir le corps au niveau cellulaire.
Dans les pays où la culture du thé est répandue, les gens paraissent jeunes très longtemps.
Par conséquent, réduisez la quantité de café et introduisez différents types de thé dans votre menu.
Massage
Beaucoup ont constaté par leur propre expérience que le massage du visage fonctionne vraiment. La procédure n'a aucune contre-indication. L'effet rajeunissant se produit après seulement quelques procédures.
L'avantage du massage du visage est que vous pouvez le faire vous-même, car il existe de nombreuses informations à ce sujet dans le domaine public.
Antioxydants
De nombreuses personnes aiment acheter des produits cosmétiques contenant des antioxydants. Il serait cependant plus judicieux de les manger.
Les baies de goji, les myrtilles, le gingembre, la racine de ginseng, les prunes et les noix contiennent de nombreux antioxydants. Les résultats seront visibles après seulement quelques semaines de « régime antioxydant ».
