Il s’avère que de nombreuses personnes utilisent le thé de manière incorrecte.
Il semblerait, que peut-on faire de mal dans ce processus le plus simple ?
En fait, il est très facile de se tromper.
Alors, quelles erreurs courantes en buvant cette boisson peuvent causer de graves problèmes de santé ?
Boire du thé juste avant les repas ou immédiatement après les repas
Vous ne devez pas boire cette boisson avant votre repas principal. Cette erreur peut entraîner un amincissement de la salive.
En conséquence, une personne n'appréciera pas le repas : la nourriture ne semblera pas particulièrement savoureuse.
Et boire du thé immédiatement après le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner entraîne de nombreux problèmes digestifs.
As-tu mangé? Attendez au moins 20 minutes et buvez du thé.
Boire du thé trop chaud ou complètement froid
Dans le premier cas, la boisson peut blesser la gorge et le tractus gastro-intestinal.
Dans le second cas, le thé perd certaines de ses propriétés bénéfiques.
Boire du thé trop fort
La teneur en de nombreux composés d'une telle boisson est excessive.
Le résultat peut être une détérioration du bien-être et des problèmes de sommeil.
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