Si vous souhaitez rester en bonne santé le plus longtemps possible, vous devez accorder une attention particulière à votre menu.
L'alimentation doit être correcte et équilibrée.
Nous devons nous rappeler que certains aliments peuvent conduire au développement d'une gastrite, a déclaré à Gazeta.Ru le gastro-entérologue Patemat Shamaeva.
Le spécialiste a déclaré que nous parlons avant tout de boissons énergisantes, de sodas et de limonades. De plus, les produits carnés semi-finis sont nocifs pour le tractus gastro-intestinal.
Vous devez éviter la consommation fréquente de sauces non naturelles, d'aliments contenant beaucoup de sucre et d'édulcorants.
Shamaeva a ajouté que la gastrite peut également être déclenchée par des aliments frits dans l'huile et riches en calories, par la restauration rapide et par des épices qui irritent la muqueuse gastrique.
Dans certains cas, de mauvaises habitudes, comme fumer ou boire de l’alcool, sont à l’origine du problème.
Nous vous avons déjà expliqué si la soupe permettait d'éviter la gastrite.
