La peau sèche entraîne des irritations, des desquamations, des rides et d'autres problèmes.
Pour les éviter, vous devez garder votre peau hydratée. Vous ne pourrez pas le faire tant que vous ne saurez pas pourquoi l'eau peut dessécher votre peau.
Composants chimiques de l'eau
L'eau du robinet est connue pour contenir des minéraux et du chlore, qui sont irritants pour la peau, éliminant les huiles naturelles de sa surface, et sa dureté accrue ne fait qu'empirer la situation.
Température de l'eau
L'eau chaude enlève à la peau ses huiles naturelles et ses barrières d'humidité, tandis que l'eau froide resserre les capillaires et réduit le flux sanguin et nutritif vers la peau. Il n'y a qu'une seule conclusion : utilisez de l'eau à une température chaude et confortable pour le lavage.
Temps de contact
Lors d'un contact prolongé avec l'eau, la barrière naturelle de la peau est perturbée, ce qui entraîne une perte d'hydratation. Si vous ne voulez pas avoir la peau sèche, réduisez la durée de votre bain ou de votre douche à 20 minutes.
Manque de soins
Après la douche, ne frottez pas votre corps avec une serviette, mais utilisez des mouvements de buvardage. Utilisez une crème hydratante ou une lotion si nécessaire.
Précédemment, nous vous avons expliqué combien de temps vous devez dormir pour dormir suffisamment.
