Une hygiène bucco-dentaire régulière est la clé de dents saines. Dans le même temps, beaucoup peuvent se demander quand il est préférable de se brosser les dents le matin : avant le petit-déjeuner ou après. La réponse à cette question a été donnée par le Dr Zurab Khabadze.
Il a noté que beaucoup de gens font des erreurs, rapporte Gazeta.Ru .
Le médecin a dit qu'il était préférable de se brosser les dents le matin avant de manger. Mais immédiatement après cette procédure, vous ne pouvez pas manger pendant encore une demi-heure afin que les dents aient le temps de se recouvrir d'un film protecteur constitué de protéines de salive.
Le médecin m'a rappelé qu'il faut choisir la bonne brosse à dents.
Par exemple, si vous utilisez une brosse à poils souples sans indication, cela peut entraîner des problèmes.
Le choix de la pâte doit également être effectué après une visite chez un médecin et une consultation, sinon des erreurs ne peuvent qu'entraîner de nouveaux problèmes.
Khabadze a ajouté qu'il ne faut pas oublier les mesures d'hygiène supplémentaires, notamment l'utilisation du fil dentaire, etc.
Précédemment, nous vous avons expliqué comment conserver un sourire blanc comme neige à tout âge.
