Le médecin et présentatrice de télévision Elena Malysheva a recommandé aux femmes de manger du riz.
Selon Malysheva, le riz favorise la production de collagène et aide à prévenir les rides.
L'expert en a parlé à l'antenne de l'émission « Live Healthy ! » sur Channel One, rapporte news.ru.
Pourquoi les femmes devraient manger du riz
Le riz contient de grandes quantités de silicium, nécessaire à la production de collagène.
Le collagène, à son tour, améliore l'état de la peau, augmente sa fermeté et son élasticité et prévient l'apparition des rides.
Cependant, il faut garder à l'esprit que le riz est un produit riche en calories, a ajouté Malysheva.
Précédemment, nous vous avons expliqué quels aliments déclenchent des maux de tête.
