Vous pouvez améliorer l’état de votre peau non seulement grâce à une alimentation appropriée et équilibrée, mais également grâce à des boissons saines.
Par exemple, le cacao a un effet rajeunissant notable.
Cette déclaration a été faite par le docteur Michael Greger, rapporte le Daily Mail .
Comme l'explique le spécialiste, si vous buvez cette boisson tous les jours pendant environ 3 à 4 mois, vous remarquerez des améliorations significatives. Le médecin a expliqué que pendant ce temps, la peau deviendra plus hydratée et plus dense, les rides seront moins visibles.
Greger a confirmé ses propos avec les résultats de l'étude.
Il a ajouté que les avantages proviendront d'un produit naturel sans aucun additif.
La nutritionniste a également déclaré que les épinards, nécessaires au renouvellement des cellules de la peau, des cheveux et des ongles, contribueraient à maintenir la jeunesse.
Les bains de soleil et le tabagisme doivent être évités. Ils ne font qu'aggraver l'état de la peau.
Précédemment, nous vous avons expliqué quels aliments entraînent un vieillissement précoce du corps.
