Manger des fromages gourmands nécessite le respect de certaines règles.
Nous vous disons avec quoi vous pouvez et ne pouvez pas combiner les fromages gourmets.
Comment manger des fromages gastronomiques
Les nutritionnistes recommandent de combiner les fromages gastronomiques avec des fruits, du miel et des noix.
Il n'est pas recommandé de manger du fromage bleu avec des saucisses, des viandes grasses, de la volaille ou des cornichons.
Vous ne pouvez pas manger plus de 50 grammes de fromages gourmets par jour.
Les fromages bleus, salés et gras ne doivent pas être consommés quotidiennement.
Les délicieux fromages doivent être consommés avec prudence si vous souffrez de maladies du système cardiovasculaire, des reins, du foie et du tractus gastro-intestinal, ainsi que chez les femmes enceintes et allaitantes.
Précédemment, nous vous avons expliqué quels aliments vous devriez manger pour la santé du foie.
