Si vous êtes malade, vous devez éviter certains aliments.
Le fait est qu’ils peuvent exercer un stress supplémentaire sur le corps et ralentir le processus de guérison.
Cette déclaration a été faite par la nutritionniste Margarina Koroleva, rapporte Moscou 24 .
Selon le médecin, les aliments gras et frits seront difficiles à digérer et à absorber.
Vous devez également supprimer temporairement de votre menu les aliments épicés, qui ne seront qu'un irritant supplémentaire pour la muqueuse buccale enflammée.
En outre, la reine a noté que si vous avez un rhume, vous devriez renoncer au lait.
Ces aliments soutiennent généralement les processus inflammatoires dans le corps. En même temps, ils doivent être retirés de l’alimentation même si l’organisme les absorbe et les tolère bien.
Naturellement, si vous avez un rhume, vous ne devriez pas manger de sucreries.
Ils ne peuvent que provoquer une fermentation dans les intestins, ce qui crée un problème pour sa capacité de digestion et d'assimilation.
