Depuis l'enfance, nous avons tous l'habitude de penser que de tels produits ne peuvent qu'apporter des bienfaits à l'organisme.
Mais il est important de se rappeler qu’il existe ici certaines nuances.
La dentiste orthopédiste Evgenia Boytsova nous a expliqué quels baies et fruits peuvent endommager les dents et pourquoi.
Le spécialiste a partagé les détails avec les représentants de la publication AiF .
Comme l'a noté le médecin, une personne qui mange beaucoup de fruits aigres est confrontée au fait que trop d'acide citrique pénètre dans son corps, ce qui nuit à ses dents.
C'est pourquoi vous devez vous rappeler certaines règles lorsque vous souhaitez inclure de tels produits dans votre alimentation. Par exemple, après les agrumes, il faut se rincer la bouche à l'eau claire, sinon l'acide peut détruire l'émail.
Quant aux baies, vous devez être prudent lorsque vous mangez des fruits qui contiennent de petites graines qui peuvent rester coincées, formant des fissures dans l'émail de vos dents.
Une inflammation des gencives peut également survenir.
Dans ce cas, nous parlons de framboises, groseilles, mûres.
De plus, il convient de garder à l'esprit que les cerises, les groseilles, les myrtilles et certains autres fruits et baies peuvent tacher l'émail.
Par conséquent, ils ne doivent pas être consommés après blanchiment ou restauration.
