De nombreuses personnes associent la visite des bains publics aux soins de santé. On pense que sa visite a un effet positif sur la santé et élimine les toxines.
Mais il est important de rappeler les contre-indications.
La thérapeute Ekaterina Kabanenko en a parlé aux représentants de la publication Moscou 24 .
Elle a noté que si une personne montre simplement des signes de rhume, aller aux bains publics aidera à faire face au problème, mais si le stade de la maladie est actif, il y a de la toux, de la fièvre et un mal de gorge, alors de tels loisirs les activités doivent être annulées. Sinon, la situation va empirer.
Vous ne pouvez pas visiter les bains publics après un déjeuner copieux.
Il ne faut pas non plus y aller le ventre vide. Environ deux heures avant l’intervention, vous pouvez manger quelque chose de léger, comme de la soupe ou de la salade. Si vous oubliez cette règle, vous vous sentirez étourdi et vous ne vous sentirez pas bien.
Il est interdit de boire de l'alcool ou des thés toniques avant ou pendant l'intervention. Pour maintenir l’équilibre, il faut choisir des tisanes ou de l’eau pure.
