Beaucoup de gens sont habitués au fait que seuls les sucreries, les pâtisseries ou les aliments gras entraînent une prise de kilos en trop.
Mais il convient de rappeler qu'il existe des calories « liquides » qui pénètrent dans l'organisme par le biais d'un certain nombre de boissons et provoquent finalement une prise de poids.
Mark Gadzian en a parlé plus en détail sur son blog, rapporte Rossiyskaya Gazeta .
Tout d’abord, il a noté que l’alcool faisait partie de ces boissons nocives.
Comme l'a écrit un médecin sur sa chaîne de télégrammes, l'alcool a un indice glycémique élevé, supérieur à celui du sucre. En conséquence, des centimètres supplémentaires apparaissent rapidement au niveau de la taille, et la situation s'aggrave particulièrement si une personne s'adonne régulièrement à de telles boissons.
Gadzian a ajouté que les boissons considérées comme moins nocives et plus légères sont particulièrement dangereuses.
Par exemple, c'est de la bière. Les phytoestrogènes, un analogue des hormones sexuelles féminines présentes dans cet alcool, provoquent une prise de poids.
En conséquence, les hommes qui en abusent souvent avec de la bière grossissent leur ventre et leurs seins et leurs hanches grossissent.
Les boissons énergisantes, les sodas et les jus de fruits du commerce présentent un danger pour votre silhouette.
Il convient d'ajouter que tous les produits répertoriés ont un effet négatif sur le cerveau.
