Tout alcool détruit le corps. Même une quantité minime d'alcool affecte négativement la santé humaine.
La nutritionniste Anastasia Sumarokova a parlé plus en détail des avantages et des inconvénients de l'alcool, rapporte Gazeta.Ru .
Les boissons alcoolisées les plus dangereuses sont celles qui contiennent des bulles. Tout le problème réside dans la combinaison du sucre et de la carbonatation.
Par exemple, le champagne, s'il est combiné avec de la nourriture, provoque la fermentation et la pourriture des aliments, et la muqueuse gastro-intestinale en souffre.
Vous devriez également renoncer à la bière. Si un homme choisit souvent une boisson enivrante, son niveau d'hormones féminines augmente et, par conséquent, les amas graisseux commencent à s'accumuler. Les femmes ont également un effet secondaire : une quantité accrue d'hormones mâles. Le résultat est l’obésité.
Les cocktails alcoolisés contiennent beaucoup de sucre et mettent trop de pression sur le foie.
Le spécialiste a également relevé des boissons qui contiennent de nombreux additifs. Si le produit contient des extraits de diverses herbes, de l'alcool éthylique et des huiles aromatiques, le foie finira par souffrir du redémarrage.
Lorsqu’il s’agit de boissons moins malsaines, le vin passe avant tout. Ce produit contient un élément qui tue un certain nombre de bactéries dangereuses pour l'organisme, notamment celles qui détruisent l'émail des dents. La boisson aura un effet positif sur l'état des vaisseaux sanguins et améliorera également la digestion du vin. Mais le bénéfice ne sera qu'avec une quantité minimale de vin.
Sumarokova a recommandé de choisir du vin sec ou demi-sec. Un homme peut boire jusqu'à 150 ml par jour et le taux pour une femme est deux fois inférieur.
Le médecin a également parlé des bienfaits du cognac. La boisson a un effet positif sur l'état des vaisseaux sanguins et l'immunité. Mais vous ne pouvez pas en boire plus de 80 ml.
