Certains aliments familiers doivent être supprimés de l'alimentation si vous ne voulez pas faire face à de graves problèmes de santé.
L'oncologue Alexander Seryakov en a parlé lors d'une conversation avec des représentants de la publication Izvestia .
Selon le médecin, la saucisse fumée est considérée comme le produit le plus nocif. Cette collation devrait être complètement supprimée du menu.
Les saucisses, les saucisses et le jambon sont également nocifs.
Si vous consommez au moins 50 grammes de ces aliments chaque jour, le risque de cancer augmente de 18 %.
Il est également conseillé d’éviter la viande rouge. En dernier recours, comme l'a noté le spécialiste, il ne peut être ajouté à l'alimentation qu'une fois par semaine. La portion doit être minime.
Seryakov a également cité d'autres produits dangereux. Nous parlons de sprats, de sodas, de biscuits et de gaufres, mais aussi de chips, de pop-corn et de sauces.
N'oubliez pas les dangers des fruits en conserve, des édulcorants artificiels et des produits génétiquement modifiés.
Auteur: Olga Kotova