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Les aliments les plus nocifs pour la santé du pancréas ont été nommés : la liste n'est pas complète
29.09.2024 11:51
La liste des aliments considérés comme nocifs pour la santé du pancréas est assez large.
Mais on en rencontre le plus souvent trois principales sans même en connaître les conséquences.
Le toxicologue Mikhail Kutushov a parlé dans une interview avec RG.ru de trois aliments nocifs pour le pancréas, qui sont consommés plus souvent que les aliments frits ou fumés.
Café
Le médecin a qualifié le café de principal « produit stop » pour le pancréas, car de nombreuses personnes en boivent quotidiennement et en grande quantité.
Mais il faut rappeler que « le pancréas n’aime pas le café » s’il est consommé à jeun et en collation.
Chocolat
Le chocolat arrive en deuxième position en raison du fait que les glucides rapides obligent le pancréas à produire intensément de l'insuline.
En conséquence, cela entraîne une perturbation du métabolisme des glucides.
Bananes
Nous avons terminé à la troisième place en raison de la teneur en glucides rapides et d'une grande quantité de sucre naturel.
L'expert a noté que l'alcool, les « sucreries industrielles », les sodas, les saucisses, les produits contenant des colorants alimentaires, les aliments salés et le poisson en particulier ont également un effet négatif sur l'organisme.
Mais le chocolat, le café et les bananes se retrouvent plus souvent dans l'alimentation moderne comme collation.
Le médecin conseille de faire preuve de modération lors de la consommation de ces produits.
