Comment perdre du poids avec un régime à la bière : ne vous réjouissez pas d'avance
La liste des recettes pour lutter contre l'excès de poids comprenait un régime à base de bière. Ses développeurs affirment que la bière contient un minimum de calories et de sucre.
Théoriquement, vous pouvez perdre du poids et vous amuser, mais vous ne devriez pas vous réjouir à l'avance - écoutez ce que disent les experts.
Est-il possible de perdre du poids avec un régime à base de bière, a déclaré le nutritionniste Oleg Iryshkin à Channel Five dans une interview.
Le régime à base de bière ne favorise pas la perte de poids, et cela s'explique principalement par les collations riches en calories.
Le médecin juge invraisemblables les affirmations selon lesquelles boire de la bière entraîne une « perte de poids rapide ».
Même le fait que la bière contienne moins de calories et de sucre ne signifie pas que sa consommation entraînera une perte de poids accélérée.
Iryshkin ne recommande généralement pas de considérer la bière comme un élément d'un régime alimentaire.
Premièrement, la bière elle-même ne sature pas le corps ; d'autre part, des collations riches en calories (crackers, chips, etc.) sont souvent consommées avec.
La seule boisson qui peut vous aider à perdre du poids est l’eau.
Dans le cas de la bière, vous ne pouvez perdre du poids que si vous abandonnez les aliments riches en calories.
Vous devez également vous rappeler que l'alcool retient les liquides dans le corps, ce qui entraîne une prise de poids.
La pratique montre que les personnes qui boivent régulièrement de la bière ont des amas graisseux, le plus souvent dans la cavité abdominale, a noté le médecin.
