Comment bien manger si on a des problèmes rénaux : les nutritionnistes ont fait des recommandations importantes

Si vous avez des problèmes rénaux, vous devez aborder la question de la nutrition de la manière la plus responsable possible.

Si cela n'est pas fait, des conséquences très désagréables peuvent survenir.

Quelles règles devez-vous suivre ?

Protéine

Si vous souffrez de problèmes rénaux, les protéines devraient être l’un des principaux composants de votre alimentation. Ses sources doivent être incluses dans chaque repas.

Sel

Il est extrêmement important de réduire au minimum la quantité de sel dans votre alimentation. Pour la même raison, il est recommandé d’éviter les aliments transformés, les plats cuisinés et les sauces du commerce.

Quelques éléments

Si vous souffrez de problèmes rénaux, il est extrêmement important de limiter les aliments qui contiennent de grandes quantités de phosphore et de potassium.

Vous devrez oublier certains produits utiles

Il est important de savoir que même les aliments sains peuvent être nocifs. Vous ne devez pas manger de noix ou de produits à base de celles-ci.

Les experts recommandent également d'abandonner les légumineuses.

Auparavant, nous avons parlé de ce que vous devriez boire avant de vous coucher .

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• 30 Mai 2024

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