Est-il possible de manger des toasts et des petits pains chauds : les nutritionnistes mettent en garde contre la tentation

20.05.2024 21:04

Les pâtisseries fraîches, les toasts ou les sandwichs chauds sont toujours appétissants, sentent bon et ont un goût unique.

Mais du point de vue du maintien de la santé, il vaudrait mieux que tous ces goodies refroidissent avant de se retrouver dans l'estomac. Ils sont difficiles à digérer et provoquent souvent des brûlures d'estomac.

Les produits de boulangerie frais sont difficiles à digérer dans l'estomac et provoquent également des brûlures d'estomac.

La pâte tiède est difficile à digérer et se dépose sur les parois de l'estomac et des intestins. Cela les obstrue et, avec le temps, peut conduire à l'obésité », a déclaré la nutritionniste Kristina Ivanko à Live Kuban.

De plus, la pâte tiède ou chaude augmente l'acidité de l'estomac, ce qui irrite la muqueuse et entraîne une gastrite.

Pâtisserie
Photo: Pixabay

Si la gastrite a déjà été diagnostiquée, les conséquences peuvent être bien plus graves.

Mais ce n'est pas tout. Les produits de boulangerie frais provoquent la formation de gaz, provoquant une lourdeur et un inconfort après avoir mangé.

Il est préférable de ne pas manger de produits fraîchement cuits, mais de produits à base de farine à température ambiante.

De plus, on pense que le pain prêt à l'emploi n'est pas celui qui vient de sortir du four, mais celui qui est resté au moins une journée après la cuisson.

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Auteur: Igor Zur Éditeur de ressources Internet