Pourquoi il faut perdre du poids : les psychologues identifient 7 motivations

Avec l'âge, il devient de plus en plus difficile de se débarrasser de l'excès de poids et de nombreuses personnes attribuent les problèmes de la vie aux kilos en trop.

Beaucoup d’entre nous savent déjà comment obtenir des résultats et s’efforcent de les atteindre.

Mais ce chemin est long et certaines personnes ont donc besoin de motivation.

Nous vous suggérons de prêter attention à plusieurs raisons pour perdre du poids.

Quelles raisons les psychologues identifient-ils ?

Voici quelques conseils.

1. Interaction sociale améliorée. Certaines personnes ignorent davantage les personnes grosses, les considérant comme paresseuses et sans intérêt.
2. Difficultés de santé. Des problèmes de tension artérielle et d’articulations peuvent commencer. Il est difficile de se débarrasser de l'essoufflement.
3. Problèmes dans les relations avec le sexe opposé. Toutes les filles et tous les garçons n’aiment pas être en surpoids.
4. Critique. Personne ne critiquera ouvertement ces personnes, mais parfois certains peuvent commenter leur excès de poids.
5. Estime de soi. Après la « victoire sur vous-même », votre estime de soi augmentera.
6. Manifestation de la figure. D’autres parties de votre corps deviendront plus visibles.
7. Plus de choix en matière de vêtements. Vous pourrez choisir des vêtements normaux.
   

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• 7 Décembre 2023

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