Combien de fromage bleu pouvez-vous manger par jour : réponse du médecin
Si de la moisissure apparaît sur certains produits, ils doivent être jetés immédiatement, sinon vous risquez de vous retrouver avec de graves problèmes de santé.
Si de la moisissure s'est formée dans la maison, vous devez également vous en débarrasser le plus rapidement possible. Pourtant, les différends causent de graves dommages.
Cependant, il existe des moisissures utiles, qui font partie des fromages gastronomiques. La nutritionniste Pati Barkid a parlé d'elle plus en détail.
"Cela aide à améliorer le fonctionnement du système nerveux et normalise également le sommeil", cite le docteur Peter .
Mais il est important de se rappeler qu'il est impossible d'en faire trop avec le produit.
Vous pouvez manger jusqu'à 50 grammes de ces friandises par jour, sinon vous risquez de rencontrer des problèmes.
Par exemple, si une personne mange trop de ce fromage, la microflore intestinale en souffrira.
En conséquence, des ballonnements commenceront à vous déranger, des diarrhées sont possibles et des problèmes de coordination, des maux de tête et des douleurs musculaires peuvent également apparaître.
