La nutritionniste Maria Kapralova a expliqué si les brûleurs de graisse vous aidaient à perdre du poids
Des millions de personnes partout dans le monde souhaitent perdre du poids et recherchent diverses aides pour obtenir des résultats rapides. Et comme il y a une demande, des produits ont commencé à apparaître qui sont en fait une « pilule magique », nous allons donc parler aujourd'hui de brûleurs de graisse.
Par son nom, vous pouvez déjà comprendre la fonction principale de ce produit, ou plutôt d'un complément nutritionnel. Les athlètes qui ont besoin de « sécher » leur corps pour certaines compétitions ont souvent recours à leur utilisation. Mais regardons ce produit avec la nutritionniste Maria Kapralova du point de vue de la diététique et de la nutritionologie.
Les brûleurs de graisse sont un complément alimentaire qui affecte un certain nombre de processus digestifs, entraînant une diminution du tissu adipeux dans le corps humain.
Il en existe plusieurs types :
- les lipotropes ;
- thermogénique;
- bloqueurs de graisses et de glucides ;
- bloqueurs d'appétit.
Chacun d’eux remplit un ensemble de fonctions différent.
Les lipotropes accélèrent le métabolisme des lipides. Ils utilisent les graisses comme source d’énergie et sont également efficaces sur les amas graisseux viscéraux. Ils agissent comme des stimulants - ils accélèrent le métabolisme, suppriment l'absorption des graisses et des glucides, tout en supprimant simultanément la synthèse des graisses dans le corps.
Thermogénique - accélère le métabolisme et supprime l'appétit, augmente la production de chaleur et d'énergie, active le système nerveux sympathique, responsable du fonctionnement des organes internes lorsque le corps dépense de l'énergie. Le système nerveux sympathique assure l'adaptation du corps aux conditions environnementales changeantes en modifiant le niveau de métabolisme des organes et des tissus.
Les bloqueurs de graisses et de glucides empêchent l'absorption des graisses et des glucides consommés avec les aliments, c'est-à-dire qu'ils modifient le processus de digestion et d'absorption.
Les bloqueurs d'appétit suppriment la sensation de faim pendant une longue période, agissant sur les médiateurs du système nerveux central et supprimant l'appétit.
Il semblerait que ce soit un remède pour tous ceux qui veulent perdre du poids et ne pas prendre de poids à cause de la masse grasse. Cependant, en plus des effets « positifs » nécessaires, il existe également un certain nombre de contre-indications et d'effets secondaires qui doivent être étudié et consulter un médecin ou un entraîneur personnel.
Étant donné que les brûleurs de graisse interfèrent avec les processus et les systèmes de notre corps, ils peuvent perturber le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire, sympathique et nerveux central, perturber le fonctionnement du foie et des reins, ainsi que d'autres organes et systèmes.
Par conséquent, il est strictement déconseillé de boire des brûleurs de graisse sans ordonnance de votre médecin ou de votre entraîneur personnel.
